Gel protetor solar

Helena rubinstein
Golden Beauty Sun Defense FPS 15, protetor para peles sensíveis (R$ 151); Golden Beauty After Sun, hidrante pós-sol para o corpo, ajuda a manter o bronzeado (R$ 151).

Creme protetor solar

clarins
Creme Solaire Ultra Protection, FPS 30, com filtros solares minerais e paba-free (R$ 99).

Hidratante para corpo

Lancôme
Sóleil Lait Velours Hydratant Protecteur FPS 15, (RS 155); Linha Gama Soleil: Spray Aqua-protect Corps et Cheveux FPS 10, à prova d'água, protege e hidrata os fios (R$ 150); Lait Velours Hydratant Protecteur FPS1 5, para corpo e rosto (R$ 150); Spray Fraícheur Protection Express FPS 20 (RS 150); Creme Velours Anti-Rides Protectice FPS 30 e FPS 60, (R$ 126); Lait Corps SPF 50 (R$ 144).

Cremes hidratantes

christian dior.
Huile Seche Solaire, FPS 8, spray, com polifenóis de uva e um duo-vegetal exclusivo de colágeno e elastina (R$ 112); Après-Soleil Afeter Sun, creme hidratante para o corpo (R$ 112).

Hidratante para o rosto

Natura
Linha Natura Fotoequilíbrio Ultra, FPS 30,95% de proteção UVA e Elastinol+R; Emulsão Protetora Hidratante para Rosto e Corpo (R$ 45); Emulsão Protetora Hidratante Facial para pele normal à seca; Gel Protetor Facial, pele mista e oleosa (RS 28, cada); Protetor Labial, hidratação intensa, duas horas de resistência à água (R$ 13); Loção Hidratante Pós Sol, com o Complexo Prolongador do Bronzeado e vitamina E; Gel Hidratante Pós Sol, com Aloe : Vera (RS 28).

Cosméticos beleza

NOVIDADES NO MERCADO
Substâncias de ponta, ativos superpoderosos, extratos naturais potencializados. Os novos protetores para corpo, rosto, cabelos e boca têm qualidade garantida pelas boas grifes de cosméticos. Anote estas sugestões.

Exercicios de ginastica laboral

AUMENTAR o tamanho das passadas se forem curtas, seu metabolismo desacelera e você queima menos calorias e, gradativamente. o ritmo.
VARIAR a inclinação da esteira. Você vai perceber nodisplaye, melhor,
nas formas que o seu gasto calórico aumentará.

Ginastica localizada exercicios

PÉ NA ESTEIRA É SUPERPRÁTICO TER uma dentro de casa ou no salão do prédio em que mora ou trabalha. Mas será que você sabe como tirar o máximo de proveito do equipamento? Na falta de um professor para ficar do seu lado vendo se está fazendo tudo cer-ti-nho, experimente:
CORRER a 7 quilômetros por hora no mínimo.
Se não conseguir impor esse ritmo, faça uma caminhada acelerada. O resultado é o mesmo.

Marcas de calçados femininos

TÊNIS A PROVA DE TPM
Após cinco anos de pesquisas do Asics Research Institute of Sports Science, a marca japonesa acaba de lançar o Gel Kinsei, um calçado com formato adaptável, ideal para as mulheres que sofrem com inchaço nos pés durante a TPM. A novidade ainda oferece proteção UV e, como é feita com tramas abertas, facilita a ventilação e mantém o pé seco. O tênis será comercializado apenas em lojas especializadas.

Tratamento de celulite

Para as iniciantes, o coordenador de musculação Márcio Barone, da Reebok Sports Club, em São Paulo, indica três séries de 15 repetições, em dias alternados. "Esse intervalo é importante porque o músculo precisa descansar para crescer", afirma. Se você já treina há algum tempo, dá para incrementar o exercício colocando alguma sobrecarga, como uma caneleira, ou então fazendo cinco séries de 20 repetições cada uma.

Tratamento da celulite

Estique os braços ao longo do corpo, com a palma da mão para baixo. Inspire o ar enquanto sobe seu quadril o máximo que conseguir. Sustente a posição por dois segundos, contraindo bem o bumbum e a parte interna das coxas. Expire retornando à posição inicial, sem encostar os glúteos no chão.

Tratamento para celulite

Dê uma dura na celulite
QUER UM BUMBUM LIVRE DE FURINHOS? Então, é hora de suar o short. Sim, porque, quanto mais firme seu glúteo estiver, menor a chance de as células de gordura se instalarem. Elas já estão aparentes? Um motivo a mais para começar o exercício. Repita com a gente "Celulite, este corpo não te pertence" e bumbum à obra. Faça assim: deitada de costas, apoie a planta dos pés no chão, com os joelhos apontando para cima.

Receitas light

VOCE NA COZINHA... SO POR DEZ MINUTOS!
NÃO, NÃO É PRECISO ser cozinheira de mão-cheia para surpreender seus convidados numa reuniãozinha em casa. No livro Receber sem Stress (Mille Foglie), de Mônica Varella, há comidinhas superpráticas e ao mesmo tempo refinadas, que
fazem qualquer marinheira de primeira viagem parecer profissional. Uma delas, testadas, é o tartar de salmão, que fica pronto em poucos minutos. Basta picar um filé de salmão fresco sem pele em pedaços pequenos. Daí. é só regar com um molho à base de (bastante) azeite, sal a gosto, cebolinha e, se quiser, pimenta-rosa. Deixe-o marinar. Passe para um prato bacana e conserve na geladeira. Sirva com cream cheese e torradas.

Maquiagem para boca

Nas maçãs do rosto, blush em creme e em pó na cor rosa-quente, aplicado também com as pontas dos dedos, no centro do alto das maçãs, esfumaçando em direção às têmporas.
Na boca, lip gloss Sheer Pink silk, cor rosa-bebê.

Fazer maquiagem nos olhos

Por cima, trabalhar com sombras holográficas, sem pigmentos de cor. Elas só ganham pigmento quando se passa um lápis de cor intensa por baixo. Tons utilizados: rosa, azul e lilás.
Para finalizar o make-up dos olhos, muita máscara de cílios preta.

Maquiagem dos olhos

Maquiagem dos olhos
Aplicar com pincel uma leve camada de pó translúcido, começando do centro do rosto até as laterais.
Trabalhar o canto externo do olho com lápis azul. Delinear metade do canto externo inferior e, depois, esfumaçar com os dedos.

Labios vermelhos

Para se obter um efeito de pele supernatural, usar uma base líquida hidratante, como a Skintones 5, da Trucco Sebastian.
Passar um corretivo light, duas tonalidades mais claras que a base, nos contornos dos lábios, nas pálpebras inferiores, e no alto das superiores, para corrigir imperfeições. Tanto a base quanto o corretivo devem ser aplicados com as pontas dos dedos.

Maquiagem definitiva nos labios

Maquiagem definitiva nos labios
Para deixara boca carnuda, ele ensina alguns truques:
Passar um corretivo mais claro em todo o contorno dos lábios para iluminar a boca.
Delinear a boca com um lápis cor-de-boca ou da mesma cor do batom, saindo levemente por fora, tentando deixar os lábios mais arredondados.
Passar um gloss transparente ou levemente mais claro no centro dos lábios.

Dicas e truques de maquiagem

Dicas e truques de maquiagem
Para transformar uma mulher em pin-up, Marcelo destaca os olhos com muito delineador preto, muitas camadas de máscara para cílios e aplicação de tufos ou cílios postiços. As cores do look pin-up são todas as gamas de rosa, desde o bebê até os vermelhos cereja ou intensos.

Maquiagem truque

SEGREDOS DE ESTRELA.
Segundo Marcelo Hicho, make-up artist exclusivo da linha Trucco Sebastian, o rosto do verão vai realçar os arcos, como a forma arredondada dos olhos, sublinhados por traço de delineador e cílios acentuados e prolongados com muito rimei. Em destaque também o volume dos lábios, brilhantes e desenhados, coloridos em tons de rosa.

Maquiagem dicas e truques

A base uniformiza o tom do rosto com o do corpo. Ela tem que ser leve e aplicada de acordo com a pele. Base demais em pele ruim pode realçar o problema. 0 segredo da maquiagem, aliás, está na base oil free, como se usa no teatro e no cinema americanos. Não sai e não derrete nem debaixo d'água.

Truques para maquiagem

Truques para maquiagem
ANOTE ESTES TRUQUES
Lábios pequenos devem ser delineados com sutileza, sem exageros. A sobrancelha bem-tirada é importantíssima: lava o olho.
Quem tem olheiras não pode escurecer muito a parte de baixo do olho, para não acentuar o problema.

Curso de maquiagem profissional

Curso de maquiagem profissional
Gilles, maquiador do salão carioca Doce Beauté, 34 anos de profissão, considera seguir moda em maquiagem muito complicado. "Se todas as mulheres fossem lindas, altas, magras, nem precisariam de maquiagem. O problema é que não são. E nem tudo fica bem em todas. É preciso considerar o biotipo e só usar o que fica bem.

Maquiagem mulheres

Nada de seguir a moda à risca e a qualquer preço, até da sua própria beleza. Maquiagem é para ficar mais bonita. Quanto mais bonita a mulher, menos maquiagem.
Gilles é adepto do make-up corretivo, que disfarça os defeitos e realça as qualidades. Todo maquiador precisa entender de colorisma. Cada mulher tem um tom de pele, de cabelo. Deve-se levar em conta também a cor da roupa e procurar harmonizar as tonalidades.

Maquiagem antes e depois

Maquiagem antes e depois
A moda é cheia de fantasias e permite muitas transformações. 0 verão, então, nem se fala. Chega sempre cheio de novidades. Este ano, uma das tendências do make-up faz uma releitura moderna da pin-up, símbolo de sensualidade inocente que caracterizou o final da década de 40 e o começo dos anos 50. Olhos contornados, cílios enormes e boca com volume colorida com batom rosa ou vermelho transformam as mulheres em verdadeiras bonequinhas de luxo....

Maquiagem perfeita

O make-up pin-up pode ser fresco e natural ou dramático e sensual. A Trucco Sebastian, marca preferida de estrelas como Madonna, por exemplo, lançou uma coleção especial inspirada nestas bonequinhas de luxo, com Eye Colour Swingers (duo de sombras em pó nas cores cinza-grafite e rosa-bebê), blush Hush Hush (blush em pó na cor rosa-queimado), dois lips glosses Red Garter e Pink Silk (vermelho-cereja e rosa-suave) e dois lápis de boca Rebel e Playmate (nas cores vermelho-cereja e rosa-perolado), para o contorno da boca.

Penteados e maquiagem

NEWLOOK
O novo look veio substituir as linhas retas e longilíneas do conceito Mod, forte tendência dos anos 60, pelas formas e silhuetas curvilíneas, que dominam o verão desde a moda até os cabelos e a maquiagem.

Curso auto maquiagem

Na época, nove entre dez estrelas de Hollywood usavam esmalte de cor forte. Surgia também o pancake e o rouge opalescente lançado por Helena Rubinstein, a feiticeira da beleza.

Moda maquiagem

Moda maquiagem
As formas curvilíneas e pernas bem-torneadas eram evidenciadas por corseletes, biquínis e maios, decotes ousados, lingeries rendadas e sedosas, e uma época em que as mulheres ainda nem pensavam em posar nuas. As pin-ups ilustravam calendários que acompanharam e povoaram o imaginário dos militares americanos durante a 2a Guerra Mundial. As grandes divas foram Betty Grable, Rita Hayworth e Marilyn Monroe.