Cistite nervosa

Vou viajar e temo ter nova crise de cistite. Mesmo parando de segurara urina por um longo tempo, não me livrei do problema Por que me persegue no verão?
A cistite é uma inflamação da bexiga, geralmente causada pela bactéria Escherichia coli. Ela está presente na vagina de todas as mulheres e, na hora da relação sexual, pode subir para a uretra devido ao atrito. É bom frisar que não se trata de doença sexualmente transmissível nem é o homem quem contamina a mulher. Ela é mais recorrente no verão por causa do calor, que faz aumentar a quantidade de bactérias na região e, conseqüentemente, o corrimento vaginal. Afeta mais as mulheres porque a uretra é curta e próxima à vagina. Os sintomas mais comuns são: ardor ao urinar, vontade freqüente de esvaziar a bexiga e sensação de peso no baixo-ventre. Para se prevenir, você faz bem de evitar prender a urina. Faça também boa higiene antes e depois do sexo e não pratique-o com a bexiga cheia. A infecção não tratada pode subir para os rins e causar nefrite. que é mais grave.