BEYONCÉ aposta nos legumes e nas proteínas. No almoço, ela adora coxas e peito de frango cozidos com alho fresco e pimenta. Para acompanhar, brócolis com alho (o tempero fortalece o sistema imunológico), espinafre no vapor e ervilhas. No lanche, sanduíche de peito de peru com queijos variados, alface e tomate. E, para beber, Diet Pepsi.
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